Manfaat Wortel Untuk Kesehatan

Manfaat Wortel Untuk Kesehatan

Manfaat Wortel Untuk Kesehatan. Tanaman satu ini merupakan jenis sayuran biasa kita temui di pasaran, dan bagian akarnya yang di ambil untuk di jadikan sayuran, salah satu contoh dalam sayuran, wortol biasa kita jumpai dalam sayur sup atau dalam acar. Yang mungkin sudah tidak asing lagi di telinga kita adalah, bahwa wortel cukup baik sekali untuk kesehatan mata karena kaya akan vitamin A, selain itu masih banyak sekali manfaat wortel untuk kesehatan, untuk lebih jelasnya berikut adalah manfaat worten untuk tubuh yang bisa anda baca.

Manfaat Wortel Untuk Kesehatan

Manfaat Wortel Untuk Kesehatan

Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A yang cukup banyak, membuat wortel cukup baik sekali di konsumsi oleh orang yang ingin kesehatan matanya tetap terjaga, selain itu sehat saat di untuk badan, wortel juga sangat nikmat sekali jika di makan setelah di olah menjadi berbagai macam menu masakan.